Хүн болгон өөр өөрийн гэсэн баримталдаг зарчимтай (Би л зарчим гээд бгаа юм шүү, мөрдлөгө ч гэж болно). Дотроо л бодож, өөрийгөө л хурцалж явдаг болохоос биш тэдгээр зарчимуудаа тэр болгон ил гаргаад байдаггүй. Яахав ойр дотныхоо хүмүүстэй хуваалцаж байгаа байх л даа, гэхдээ бүгдэд хараахан хүрч чадахгүй байна. Тэгэхээр хүн бүрийн тэр олон сайхан зарчмуудыг нэгтгэж нэг шүлэг болгон олонд хүртээлтэй болгож чадах юм бол гүэй мөн ч их хэрэгтэй эд болно доо. Зарчим бол товч бөгөөд тодорхой байдаг (жишээ нь би тийм хүн байхыг хүснэ, би ийм зантай байхыг боддог, би тэрийг тэгэж үздэг гээд л), тэгэхээр шүлэг л хамгийн тохиромжтой хэлбэр юм байна. Дэлгэрэнгүй...

Блог гэхээр л санаа бодлоо зөвхөн бичгээр илэрхийлээд байдаг сайт хэмээх ойлголт чинь өнөө үед аль хэдийн хоцрогдож хө. Интернет технологи хөгжихийн хэрээр блог ч гэсэн хувьсан өөрлөгдөж, цоо шинэ төрлийн блогууд үүсэн гарч байна. Та санаж байгаа бол дээх нь би Твиттер микроблогын талаар пост оруулж байсандаа. Харин энэ удаа жишээ болгож аудио блог, видео блогын (vlog) талаар товч дурдах гэсэн юм. Ерөнхийдөө эдгээр блогуудын гол утга санаа бол бичгэн блогтой төстэй л дөө, гэхдээ мэдээллээ хүмүүст хүргэх арга нь өөр гэх юм уу даа.

Бичгэн Блог - Classical - За энэ төрлийн блог бол бидний он удаан жил хэрэглэж сурсан нөгөө юм бичээд л байдаг блог. Манай Монголчууд маань ихэнхи нь ийм төрлийн блог хөтлөнө. Blogspot, Wordpress мөн Монголын хэд хэдэн блог сайтууд байгаа та андахгүй биздээ. Блогчин маань бичих дуртай, уншигчид маань унших дуртай бол ийм блогтой байхад л хангалттай. Энэ төрлийн блогын талаар Та бүхэн надаас сайн мэдэж байгаа болохоор цааш нь тайлбарлах илүүц биздээ.Гэхдээ зарим уншигчид маань унших цаг зав байдгүй учраас audio, video блогыг илүүд үзнэ.

Аудио Блог - Audio Blog - Гол санаа нь бол тэр блогтоо бичиж байсан постуудаа аудио хэлбэрт шилжүүлнэ гэсэн үг. Ингэснээр уншигчид хаана ч явсан IPod, mp playerээсээ таны блогын бичлэгүүдийг шууд сонсох боломжтой болно. Цаг ч хэмнэнэ, бас сонирхолтой. Нөгөө аудио номтой төстэй гэх юм уу даа. Магад таны аудио блог олон сонсогчидтой, алдартай болоод ирэх юм бол CD болгоод ч гаргасан болно шүү дээ.

Энэ төрлийн блогын нэг тод жишээ бол подкаст (podcast) юм. Подкаст аудио, видео аль ч хэлбэрээр байж болдог. Гэхдээ аудиогоор илүү алдартай гэж бодож байна. Би анх англи хэл сурч байхад Bob and Rob шоу гээд англи хэлний хичээлүүдийг их сонсдог байж билээ. Хичээл гэхээсээ илүү Боб, Робын аудио блог гэсэн зүгээр юм шиг. Яагаад гэвэл тэр 2 нэг их албан ёсоор хичээл заахгүй ч өөрсдийнхөө санаа бодлыг солилцож хажуугаар нь хэл сурах аргууд заана.


Ер нь хүн болгон аудио блог хийх боломж нээлттэй байгаа шүү. PC дээрээ биччихээд imeem.com гэх мэтийн social music сайт дээр upload хийж ч болно. Тэгээд дараа нь яг над шиг блог посттойгоо хавсаргаад оруулчихгүй юу. Сонсох нь сонсоод, унших нь уншина биз. За youtube дээр ч дүрсээ өгөхгүй slideshow ашиглаад аудио пост оруулж болно дөөө. Манай Монгол блогчид эндээс санаа аваад сонирхолтой аудио блог хийнэ гэдэгт найдаж байна. За аудио блогоо байя зүгээр л та өөрийнхөө сонирхолтой 1 постоо аудиоруу хөрвүүлээд үз.


Видео Блог буюу Vlog - За энэ бол сүүлийн үед хамгийн их эрчээ авч байгаа блогын нэг төрөл юм. Та бодвол хаа нэгтээ хэн нэгний Vlog-ыг үзсэн л байлгүй дээ. Дээр дурдсан төрлөөс ялгагдах гол онцлог амьд дүрс, аудио. Ингэснээр үзэгчидтэй илүү дотно уур амьсгалыг бүрдүүлж чадна. Илүү ч хүмүүсийг татна. Өнөөгийн хүмүүс ч чинь юм унших, сонсохоосоо илүүтэй шууд амьдаар нь үзэх сонирхолтой болчиж. Мөн л аудио блогтой адил хэн ч Vlog хөтөлж болно. Олон гоё видео broadcasting сайт байгаа даа. Youtube, Ustream, гээд л бум түм. За дөө youtube л байхад хангалттай. Видео блогын нэгэн жишээ үзүүлье. Энэ Асвтрали Охин бол бүүр мэргэжлийн болчихсон юм билээ.



Видео upload хийх аргууд: Эхлээд блог постоо PC дээрээ видео рекорд хийчээд тэгээд дараа нь файлыг нь youtube-т upload хийх нэг арга байна. Эсвэл Ustream мэтийн сайт ашиглаад шууд онлайн өөрийгөө бичээд youtube рүү шилжүүлэх бас нэг арга байна. Надад сүүлийнх нь арга их амар юм шиг санагдаад байгаа. Computer дээрээ янз бүрий видео про суулгахгүй амар. Өөрийнхөө видео пост хийх гэсэн арай бэлэн бус байна аа (бэлтгэл ажил хангагдаагүй, техникийн тал дээр ганц 2 асуудал шийдэх хэрэгтэй), гэхдээ удахгүй 1 видео пост хийж үзэх санаа байгаа.Манай Монголчуудаас видео блог хөтөлдөг хүн ер дуулаагүй шүү. Эндээс санаа аваад олон гоё Vlogууд төрөн гарна гэдэгт найдаж байна.
Дэлгэрэнгүй...

Нэг харахад миний амьдрал болоод л байгаа юм шиг - хийж сурсан ажил, илүү ч үгүй, дутуу ч үгүй мөнгө, тайван амьдрал, тавлаг орчин гээ л бүх юм дажгүй шүү. Нэг ёсондоо энэ амьдралын хэв маяг маань миний Comfort Zone болоод хувирчихаж. Comfort Zone гэж яг юуг хэлээд байна аа гэж хэн нэгэн асууж магад. Шууд үгчилж орчуулах юм бол дассан (заншсан, сурсан, тухтай) орчин гэх юм уу даа. Хоёрхон үгээр хөрвүүлэх гэхээр утгыг нь бүрэн илэрхийлж чадахгүй байгаа юм шиг санагдаад болдгүй. Та яг оносон үгийг нь мэдэж байгаа бол надад хэлээрэй. За даа энэ үгэндээ гол нь биш юм аа, хамгийн гол нь утгандаа.

Дээр хэлсэнчлэн бидний Дассан Орчин (Comfort Zone) - Өнгөц харахад болоод л байгаа амьдрал. Нэг ч их мөрөөдсөн ажил биш ч гэсэн амьдралыг чинь залгуулчихдаг, нэг ч их мөнгө олохгүй хэрнээ зардлыг чинь нөхчихдөг, нэг ч их жаргалд умбуулахгүй ч, зовоохгүйхэн шиг байдаг, эрсдэл, айдас, санаа зоволт харьцангүй бага тайван ийм л амьдралыг хэлээд байгаа юм.

Мэдээж хэн ч гэсэн айдас хүйдэсгүй тайван амьдралын хэв маягаас гарахыг тэр болгон хүсэхгүй. Би ч гэсэн яг л ийм байдалтай байна. Гэхдээ сүүлийн үед нэг л сэтгэл хангалуун бус, нэг л юм үгүйлэгдээд, нэг л юм дутагдаад байх боллоо. Сүүлийн үед ч гэждээ, ер нь миний сэтгэлийн гүнд байнга л байсан юм шиг байгаа юм. Анзаарч, тоож харж байгаа нь саяханаас болохоос биш. Миний амьдралыг хөндлөнгөөс харсан хэн нэгэн: "Юу дутагдаж, гачигдсан гэхээр хангалуун бус байдаг байна аа? ёстой нөгөө жаргал нь жад болно гэгч л энэ байхдаа" гэж хэлж магадгүй л юм.

Энэ Comfort Зондоо амьдраад байж болно л доо, болно, бүр насаараа ч амьдарч болно. Гэхдээ хамгийн харамсмаар зүйл нь энэ орчинд удаан байх юм бол өөрийгөө ирлэнэ, хурцлана, хөгжүүлнэ гэх юм байхгүй, хүсэл мөрөөдөл нь замхран алга болж, зүгээр л өдөр хоногыг аргацааж, үхлээ хүлээж суухтай л агаар нэг болчих гээд байх шиг. Өөрөөр хэлэх юм бол уул өөд мацаж яваад оргилд нь хүрэлгүй уруудаж яваа хүнтэй л адилхан болчих гээд байна.

Надад яг юу үгүйлэгдээд байна, яг яавал би амьдралдаа сэтгэл хангалуун болох вэ гэж нэлээн л бодлоо. Бодсоны эцэст надад - шинэ бэрхшээл, шинэ орчин, шинэ айдас, шинэ эрсдэл, шинэ алдаа, шинэ ажил гээд л шинэ л гэсэн бүх зүйл дутагдаж байна гэдгийг олж илрүүлэв. Хүн чинь шинэ асуудалтай тулж л хөгждөг юм байна, шинэ эрсдэл, айдастай тулж л өөрийгөө хурцалдаг юм байна, шинэ алдаа хийж л суралцдаг юм байна, шинэ орчинд орж л шинэ санаа, шинэ арга барилтай болдог юм байна.

За одоо юу дутагдаж байгаагаа мэдэж байгаа юм чинь хурдхан гарчихая гэсэн зам дээр нэг нүсэр том саад хөндөлдөж зогсчихоод болдоггүй шүү. Тэр нь хэн гээч "БИ" өөрөө. Би л өөрөө өөртөө хамгийн том хана, хамгийн том бул чулуу, хамгийн том мангаа юм байна. Саад болдог шалтгаан:

Би гэдэг хүн нийтдээ гурван Цэгмээгээс бүрдэнэ. Эхнийх нь шийдвэр гаргагч, гүйцэтгэгч Цэгмээ. Дараагийн хоёр нь болохоор миний шадар зөвлөхүүд. Нэг нь дандаа зөв юм зөвлөнө (Angel Цэгмээ), нөгөө нь дандаа буруу зүйл зөвлөнө (Evil Цэгмээ). Тэгээд Комфорт Зон-оосоо гарах эсэх талаар хэлэлцэхээр яадаг вэ гэхээр, (Хурлын танхимаас шууд)

АнгелЦэгмээ: Ёстой зөв, гарах хэрэгтэй. Шинэ орчин, шинэ бэрхшээл, шинэ ажилтай шууд нүүр тул. Тэгснээр чи өөрийгөө хөгжүүлнэ, илүү сэтгэн хангалуун амьдрах болно. Энэ байдалдаа байгаад юу ч өөрчлөгдөхгүй. Зоригтой, тууштай бай!

ЧөтгөрЦэгмээ: Ээээ юуун дэмий асуудал оруулж ирдэг юм бэ дээ. Дассан орчиноосоо гарна гэдэг тийм ч их хүсээд байх зүйл биш. Аймар их айдас, аймар их бэрхшээл, аймар их эрсдэл. Ингэж өөрийгөө шаналгах хэрэг байна уу? Хэдүүлээ сайхан л амьдарч байна шүү дээ. Өөр юу хэрэгтэй гэж? Чи тэгээд ч шинэ ажилд тэнцэхгүй, шинэ орчинд дасахгүй, шинэ бэрхшээлийг давахгүй. Хөнжлийнхөө хэрээр хөлөө жийсэн дээр байхаа хө.

Шийдвэр гаргагч Цэгмээ: За та харсан уу? энэ Чөтгөр Ангелаас илүү их тайлбар тавьж байгаа биз? Нээрээ л одоо болж байхад тэр их шинэ айдас, шинэ бэршээлийн хэрэг ч байна уу дөө. Гэхдээ Ангелын хэлсэн үг болгон зөв л дөө. За за толгой эргэчлээ. Тэгэж байгаад болох биздээ. Дараа нь дахин энэ асуудлыг оруулж ирнэ ээ.

ХаХаХа яг л ийм юм миний толгойд болно шүү дээ. Энэ Чөтгөрийг уул нь ажилаас нь хална гээд л бодоод байгаа юм. Гэхдээ лүд чинь дээгүүрээ холбоо сүлбээ ихтэй юм аа. Танд нэг иймэрхүү зүйл дохиолдоно биз? Comfort Zone-оос гарах өөр арга мэх байна уу? Дэлгэрэнгүй...

Хүн болгон ХУУЛЬЧТАЙ байх ёстой гэсэн энэ л энгийн зарчимыг Монголдоо хэрэгжүүлмээр байна. Үнэндээ хэлэхэд манай ард иргэд маань хуулийн хангалттай мэдлэгүйгээсээ болоод хүнд ашиглуулах, биеийн болон эд хөрөнгийн хохиролд унах, хүнд доромжлуулах, дээрэлхүүлэх гэсэн өч төчнөөн асуудалд орооцолдоод байна. Хуулийн мэдлэггүйн дээрээс бас дэндүү хүлцэнгүй, аймхай, сул дорой зангаасаа болж хичнээн хүн чимээгүйхэн хохирч байгаа болоо? Жишээ нь: Та боддоо, таны найз чинь хөлчүүрхээд таныг цохиод авчиж гэж бодоё (тэгээд хэргээ хүлээн зөвшөөрдөггүй ээ), та тэр хүнийг шүүхэд өгч чадах уу? хүүг/охиныг тань ангийнх нь хүүхэд унагаад гэмтээчлээ гэж бодоё, та хэнд хариуцлага тооцох оо мэдэх үү? эсвэл тэгээд л зүгээр өнгөрөөх үү? Даанч xарамсалтай нь ихэнхи тохиолдолд манайхан харсан ч хараагүй юм шиг, сонссон ч сонсоогүй юм шиг хий л дотроо бухимдаад өнгөрөөж байх шиг.

Тэгэхэд энд, энэ Америкт яаж байна, бүх хүмүүс өөрийн гэсэн хуульчтай, ямар нэг асуудал гарлаа, шууд л үг дуугүй хуульч дээрээ очдог. Өрх болгон заавал нэг хуульчтай, цаашлаад хүн болгон байнгын үйлчлүүлдэг хуульчтай. Зарим айхтар том нөхөдүүд нь нэг биш нэлээн хэдэн хуульчтай байдаг юм бишүү!? Жишээ нь: Энд хэрэв хэн нэгэн чамайг үг хэлээр доромжилсон (хэргээ хүлээн зөвшөөрөөгүй) бол шүүхэд, хэрэв чи үр хүүхдээ гадаа халуун наранд машиндаа үлдээсэн (хэргээ хүлээн зөвшөөрөөгүй) бол шүүхэд, Хэрэв чи хэн нэгний газар нутаг дээгүүр явсан (хэргээ хүлээн зөвшөөрөөгүй) бол шүүхэд, хэрэв хэн нэгэн хэдхэн доллар зээлээд эргүүлж өгөөгүй бол шүүхэд, гээд л манайханы бараг хөх инээд нь хүрмээр асуудлуудыг хүртэл Шүүхэд өгнө шүү дээ!

За тэгээд бүүр бичиг баримт хөөцөлдөхдөө ч гэсэн тэр авралын бурхан хуульч дээрээ очих юм. Ийм л үзлийг Америк хүн болгоны толгойд нь суулгаад өгчихсөн байна хөөш. Ямар ч тэнэг хүн бай, ямар нэгэн асуудал гарлаа хуульч дээр очих ёстой гэдэг ээ мэдэж байна шүү дээ!

Тиймдээ ч, энэ оронд амьдарч буй бүх хүмүүс бие биенээ жигтэйхэн хүндлэнэ, хэн ч хэнийг дээрэлхэх, доромжлох, гүтгэх, гүжирдэх, зодох, нүдэх ... г.м. үйл нүдний гэм, ёстой ёс бусын асуудал бөгөөд хэрэв дээрхийн аль нэг асуудал гарлаа гэхэд хохирогч тал нь инээж байгаад харин ч нэг шүүхэд өгөхөө даан ч сайн мэдэж байгаа юм даа. Чамайг даа, Ну Погоди!

Манай ард иргэд маань хуулийн мэдлэгээ байя гэхэд хүн болгон хуульчид ханддаг л болчихвол гүэй мөн сайхан аа. Тэгвэл тэр муусайн дураараа дургиж дунд чөмгөөрөө жиргэдэг авилгач, гүжирдэгч, дээрэмчин, доромжлогч, гүтгэгч, залилагч ... нарын хульхи нь хуга бууна даа. Биднийг хамгаалах өмгөөлөх хүн одоо үед байхгүй болжээ гээд л төр засагруугаа хялалзаад байдаг, үнэндээ энэ хууль гэдэг юм чинь биднийг хамгаалах гол хэрэгсэл шүү дээ. Дахиад хэлэхэд таныг хуулийн ном бариад суу гэж байгаа юм биш шүү, ямар нэгэн асуудал үүслээ хуульчид л хандаад сурчих. Болж өгвөл байнгын үйлчлүүлдэг найдвартай нэг хуульчтай бол.

За тэгээд цаашлахад, Америкын иргэд хооронд ч ганцхан ийм сайхан харьцаа үүсээд зогсохгүй, иргэд-хуулийн этгээдийн (ААН) хооронд ч гэсэн мөн л ийм нэг нэгнийгээ тахин шүтэх шахуу үйлчилгээ явагдандаа. За даа арай гажуудуулчихав уу даа, иргэд/хэрэглэгчид маань компаниудыг шүтэх нь юу л бол, харин компаниуд маань хэрэглэгчидээ - ээ дээ мөн бөөцийлнө шүү дээ. хэхэ.

Яагаад гэвэл - Нэг гоё жишээ дурдая:

Нэгэн өдөр 81 настай Либэк эмээ, ач хүүгийнхээ хамт McDonalds түргэн хоолны газар очиж л дээ, Ач хүү нь энэ үед машин барьж явж, тэгээд Drive Thru(Машинаасаа захиалгаа авдаг)-гээр хоолоо захиалсан юм байж. Захиалга нь ч бэлэн болж ач хүү халуун кофег аван Либэкт атгуулж, машинаа асаан хөдөлж л дээ. Тэгсэн яг тэр хооронд Либэк эмээ кофеныхо тагыг нь авч таарч, өвөрлүүгээ час халуун кофе асгачихдаг байгаа. Үүнээс болж эмээ 3-р зэргийн түлэгдэл авч, эмнэлэгт хэвтжээ. Ийм их гэмтэл авсан эмээ биеийн/сэтгэлзүйн хохиролоо барагдуулахаар McDonalds-ыг шүүхэд өгчээ. Шалтгаан - дэндүү халуун кофегоор үйлчилсэн, халуун гэдгийг хэрэглэгчид сануулаагүй хэмээн. McDonalds мөчөөгөө өгөхгүй эмээг өөрийн буруугаас болж кофе асгасан хэмээн гүрийсэн боловч ялж чадалгүй 200,000$ долларыг эмээгийн эрүүл мэндийн хохиролд төлөхөөр болж дээрээс нь 480,000$ эрүүл мэндийн стандартанд нийцээгүй бүтээгдэхүүнээр үйлчилсэн хэмээн торгуулжээ. Үүнээс хойш кофегоор үйлчилдэг бүх газрууд кофеныхо халууныг бууруулж, аяган дээр нь сануулга тавьдаг болсон юм гэдэг.

За та компаниуд яагаад хэрэглэгчдийгээ хаанд өргөмжилдөг болсон шалтгааныг ойлгов уу? (Манайхан бол яаж байх болдоо муу эмээг. Зад загинаад, бараг хохь чинь гээд л хөөгөөд явуулна даа) за хонх дугарчлаа дараагийн хичээл дээр асууна шүү!

Эцэст нь хэлэхэд би ямар санааг хамгийн гол нь товойлгох гэсэн юм гэхээр "Хүн болгон Хуулийн Мэдлэгтэй байх албагүй ээ, гэхдээ Хүн болгон Хуульчтай байх Хэрэгтэй" Гагцхүү энэ л санааг, иргэдийг хуульчтай найзлуулах гагцхүү энэ л тогтолцоог Монголдоо хэвшүүлмээр байнa, бүүр Монгол хүний ой ухаанд нь ахиж авагдахгүйгээр суулгаад өгчих юмсаааааааан.

Тэр хуулийн зөвлөгөө өгөх төвүүдийн үйл ажиллагааг төрөөс аль болох дэмжиж, иргэд маань ч гэсэн алийн болгон ингэж хүнд дээрэлхүүлэх вэ дээ, одоо л нүдээ нээж, хэний ч өөдөөс "Шүүхдэнэ шүү чамайг!" гэж ам бардам хэлдэг болмоор байна! Ер нь "Өрх Болгонд Нэг Хуульч Хөтөлбөр" ч хэрэгжүүлсэн яадаг юм Монголчуудаа!
Дэлгэрэнгүй...

Дээр лапныхаа нүүрэн дээр нь ус асгаснаас хойш лап маань жаахан сааталтай болчихлоо. Юм бичих гэхээр үсэгнүүд нь аймар удаан, заримдаа ер гарч ирэхгүй юм. Энэ бичлэгийг арай хийж тохойлдон, өвдөглөн, мөргөн байж бичлээ шүү. За та дуулсан уу? цаана чинь So You Think You Can Dance тэмцээний шилдэг 6 бүжигчин шалгарч үлдээд байна. Өнгөрсөн 7хоногын 3,4 дэх өдөр буюу 7 сарын 22/23нд гарсан дугаарыг тоймлон оруулахаар зэхлээ. Би үзнэ гэсээр байгаад л өнгөрөөчихсөөн туучий гэж. Одоо л үзэхээс. Энэ дугаарт Кэйти Холмс хүндэт зочиноор л оролцож ая дуугаа өргөн барьжээ. Зайлуул Жанет, Жэйсон 2 хасагдсандаа. Яаая шоуны дундуур явсан Хок (QuestCrew, SYTYCD's finalist), Жэйми (SYTYCD's contestant) 2ын бүжгийн үзүүлбэрийг заавал үзээрэй. Үнэхээр Spectacular!

Дэлгэрэнгүй...

Өчигдөр Revolutionary Road-ийг үзээд айхтар их юм эргэцүүлж боддог байна шүү хэхэ. Үнэхээр залуус бидэнд тохиолдож болох харахад энгийн хэрнээ, бидний амьдралыг ормонгоор нь эргүүлж болох ээдрээтэй нэгэн асуудлыг хөндсөн сүрхий кино болжээ. Энэ киног үзэхийг бүх андууддаа уриалж байна. Ялангуяа дөнгөж амьдралд хөл тавьж байгаа залуус дүү нартаа! Хүн болгон өөр өөрийн гэсэн хүсэл мөрөөдөлтэй. Зарим нэг нь гадаадад гарч амьдрахыг гол зорилгоо болгосон байхад, зарим нэг нь хөл хөдөлгөөнт хотын амьдралаас зайдуу бөглүүхэн хөдөө талд халуун ам бүлээрээ амьдрахыг туйлын их жаргал гэнэ. (Чойномын Жаргал Зовлон шүлэгрүү ороод явчихдаг байна шүү хэхэ).

Гэтэл амьдралын энэ их бэрхшээл нухчаан дунд бидний тэр гэгээхэн хүсэл мөрөөдөл бага багаар замхран алга болсоор, зүгээр л нэг хүүхэд насны бүтэшгүй, тэнэгхэн мөрөөдөл болон хувирчихаад байх шиг. Хэд нь яг мөрөөдөлдөө үнэнч байж, хүслийнхээ дагуу амьдарч байгаа бол оо? Харамсалтай нь маааш цөөхөн.

Нэг л мэдэхэд бүгд л яг нэг хэвэнд цутгачихсан юм шиг нэг хэвийн уйтгартай амьдралд. Цалингаас цалингийн хооронд, хэдэн өдрийн цаадхыг л ирээдүй хэмээн андуурч, үлгэн салган бор хоногыг тоолох шахуу өнгөрүүлсээр. Хамгийн аймар нь энэ уйтгартай амьдралд удах тусам, намагт шигдэх мэт гарах гарц улам бүр багасаж, эрх чөлөө, хүсэл мөрөөдөл маань тэр хариуцлага, мөнгө гэж айхтар зүйлээр хязгаарлагдаж, нэг л мэдэхэд авралын үүд ахиж онгойхгүй хаагдсан байна. Жишээ нь: Байр авлаа гэхэд та хэдэн жил зээлтэй хүлэгдэнэ гэсэн үг вэ ? Хүүхэд гарлаа та нэмээд бас хэдэн жил? Ажилгүй л бол бүх юм будаа болчих гээд хаашаа ч гарч чадахгүй хүлээсэнд орж байгаа биз?

Биднийг мөрөөдлөөс маань холдуулдаг бас нэг том асуудал бол - биднийг эргэн тойронд байгаа хүмүүс: гэр бүл, хамаатан садан, найз нөхөд, ажлын хамт олон, ажлын босс гэх мэт. Амьхандаа тэд Бидний төлөө гэж бодож саад болдог ч, үнэндээ тэд үзээгүй (мөрөөдлөө дагаж) болохоор л өөрсдөөсөө холдуулахгүй гэж хичээнэ. Би өөрийнхөө хүсэж мөрөөдөж байдаг зүйлээ хийлээ гэхэд зарим нь бүүр дооглонгуй аястай ч хүлээж авах нь элбэг. Хүүхэд наснааасаа салаачээ чи, жаахан бодитоор сэтгэ, насанд хүрсэн юм байж? гээд л ярьж өгнө шүү дээ.

Тэгэхээр андууд минь уйтгартай амьдрал хэмээх намагт амьдаараа шигдэхээс өмнө, хүсэл мөрөөдлөө дахин эргэцүүлж бодоорой. Өөрөө өөртөө бодох цаг сайн гарга, Гэр бүлтэй бол эхнэр/нөхөртэйгээ сайн ярилц. Би/Бид ер нь хаана явна аа? тэр уйтгартай нэг хэвийн амьдралд орчихож уу? эндээс гарах ямар арга зам байна? Би ер нь яг юу хүсдэг юм бэ? Ямар ажил хийхийг хүсдэг вэ? Ер нь юуг амьдралын учир утга гэж боддог вэ? гээд л бүх асуултын хариуг өөрөөсөө эрж хай. Хариултаа олж авсаныхаа дараа хүсэл мөрөөдлийнхөө төлөө тууштай тэмц, бат зогс, хэний ч нөлөөнд үл авт, чиний л амьдрал болохоор чи л өөрөө бүхнийг шийднэ.

За ингээд түр өндөрлөе, өнөөдөр толгой дүнхүүрээд ерөөсөө, үг үсэг холбож чаддаггүй ээ. Өчигдөр өглөө ажлаасаа буугаад унтсан, өдөржингөө унтчиж. Үг үсгийн алдаа харахын оронд гол утга агуулгыг нь барьж авахыг хичээгээрэй андуудаа. Бас миний санаа бүдэг гарсан байвал, засаж залруулж өгөхийг хичээнгүйлэн гуйя.
Дэлгэрэнгүй...